Перзентханада өзіңізбен бірге не алуға болады

Нәрестенің туған уақыты жақындаған сайын, көптеген болашақ аналар перзентханаға не әкелу керектігін ойлана бастайды. Бұл дайындықтың маңызды кезеңі, өйткені мұндай маңызды сәтте Сіздің жайлылығыңыз алдын-ала қаншалықты жиналатындығыңызға байланысты болады. Ештеңені ұмытпау үшін не ескеру керектігін қарастырайық.

Сіздің қолыңызда болуы керек бірінші нәрсе — құжаттар. Оларсыз перзентханаға кіру мүмкін болмайды. Төлқұжатты, медициналық саясатты, айырбастау картасын және туу туралы куәлікті өзіңізбен бірге алып келуді ұмытпаңыз. Мұның бәрін бөлек қалтаға салған дұрыс, сондықтан соңғы сәтте қажетті қағазды іздеп пәтерде жүгірмеңіз.

Ана үшін де маңызды нәрсе. Сізге халат, түнгі көйлек, ыңғайлы тәпішке, бірнеше жұп шұлық, сондай-ақ тамақтандыруға арналған іш киім қажет. Босанғаннан кейінгі жастықшалар туралы ұмытпаңыз — олар міндетті түрде пайдалы болады. Сонымен қатар, жеке гигиена үшін бәрін өзіңізбен бірге алыңыз: тіс щеткасы, паста, сусабын, тарақ, сабын және сүлгі. Егер сіздің шашыңыз ұзын болса, бірнеше серпімді немесе Бобби түйреуіштерін алыңыз — бұл перзентханада болуды әлдеқайда ыңғайлы етеді.

Бала үшін бөлек пакет дайындаған жөн. Онда жөргектер, аяқ киімдер, сырғытпалар, қалпақ, шұлықтар және, әрине, жаялықтар болуы керек. Ылғал майлықтар туралы ұмытпаңыз-олар жаңа туған нәрестеге күтім жасауға көмектеседі. Сонымен қатар, баланың терісінің тітіркенуін болдырмау үшін жөргектің астына балалар сабыны мен кремін алған жөн.

Тамақтануға келетін болсақ, перзентханалардың көпшілігінде аналарды тамақтандырғанымен, жеңіл тағамдардан бірдеңе алу зиян тигізбейді. Бұл йогурт, галет печеньесі, кептірілген жемістер немесе жаңғақтар болуы мүмкін. Су да міндетті болып табылады-сіз босану кезінде ішкіңіз келеді, ал егер қолыңызда газдалмаған су бөтелкесі болса жақсы.

Сондай-ақ, қолма-қол ақша мен зарядтағышы бар телефонды алып келген жөн. Көптеген аналар телефон тек жақындарымен байланысу үшін ғана емес, сонымен қатар нәрестенің алғашқы суреттерін түсіру үшін қажет екенін айтады. Өйткені, бұл сәтті мәңгі есте сақтағым келеді.

Барлығын алдын ала жинау арқылы сіз өзіңізді қажетсіз стресс пен толқудан құтқарасыз. Шынында да, осындай маңызды сәтте өзіңізді сенімді сезіну және нәрестенің дүниеге келуіне бәрі дайын екенін білу маңызды.